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हल्दी के फायदे (स्वास्थ्य लाभ)- haldi ke fayde in hindi (termeric benefits in hindi)

हल्दी (संस्कृत में हरिद्रा) एक प्रसिद्ध और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। यह अधिकांश भारतीय व्यंजनों के लिए एक आवश्यक मसाला भी है। हल्दी, हल्दी के पौधे की जड़ या बल्ब है और ज्यादातर इसका उपयोग सूखे पाउडर के रूप में किया जाता है। हालाँकि, भारत के कुछ स्थानों पर इसे कच्चे …

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आंवला के फायदे (स्वास्थ्य लाभ)- amla ke fayde (labh) in hindi

आंवला (Indian Gooseberry) के पूरे शरीर के लिए कई स्वास्थ्य लाभ हैं। आंवला शब्द इसके संस्कृत नाम ‘आमलकी’ से लिया गया है। आयुर्वेद के प्राचीन साहित्य में आंवला के फायदे, स्वास्थ्य लाभों का अच्छी तरह से वर्णन किया गया है। इसमें कई औषधीय गुण हैं और व्यापक रूप से भोजन के रूप में भी उपयोग …

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