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हरी सौंफ खाने के फायदे – सौंफ के स्वास्थ्य लाभ – Saunf Ke Fayde Hindi Mein

सौंफ से अमूमन हर भारतीय परिचित है। यह भारतीय घरों में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है। खाने के बहुत से व्यंजनों में तो इसका इस्तेमाल होता ही है साथ ही खाने के बाद भी माउथ फ्रेशनर के रूप में इसका प्रयोग किया जाता है। अच्छे पाचन के लिए खाने के बाद हरी सौंफ …

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ब्राह्मी के फायदे इन हिंदी – ब्राह्मी का उपयोग – Brahmi ke Fayde in Hindi – Brahmi ka Upyog

ब्राह्मी एक बहुत ही उपयोगी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, औषधि है। यह सामान्यतः सम्पूर्ण भारतवर्ष में पाई जाती है। ज्यादातर लोग ब्राह्मी को स्मरण शक्ति या दिमागी ताकत बढ़ाने वाली जड़ी-बूटी के रूप में जानते है पर इसके अलावा भी स्वास्थ्य के लिए ब्राह्मी के कई फायदे हैं। इसमें ग्लाइकोसाइड, एस्कोर्बिक एसिड, ब्राह्मिक एसिड आदि तत्व पाए …

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सफेद मुसली के स्वास्थ्य लाभ और उपयोग- safed musli (white musali) ke fayde hindi mai

सफेद मुसली एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। आयुर्वेद में इसके कई स्वास्थ्य लाभ और औषधीय उपयोग हैं। इसकी दो प्रजातियां हैं एक सफेद और दूसरी काली (काली मुसली), ज्यादातर सफेद का उपयोग किया जाता है। यद्यपि दोनों प्रकार के मुसली के लाभ हैं। यह एक पौधा है और इसकी सूखी जड़ों का उपयोग दवाओं …

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अश्वगंधा (असगंध) के स्वास्थ्य लाभ- ashwagandha (asgandh) ke fayde

अश्वगंधा (WITHANIA SOMNIFERA) या असगंध एक प्रसिद्ध जड़ी बूटी है। यह भारतीय जिनसेंग के रूप में भी प्रसिद्ध है। इसका उपयोग आयुर्वेद में कई रोगों को ठीक करने और शक्ति, स्टैमिना और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जाता है। यह एक छोटी झाड़ी होती है और ज्यादातर इसकी जड़ का उपयोग एक जड़ी …

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मसालों के स्वास्थ्य लाभ, घरेलु नुस्खे, उपचार में उपयोग- masalo ke fayde

भारतीय मसाले न केवल एक व्यंजन के स्वाद को बढ़ाते हैं बल्कि इनमें बहुत सारे औषधीय गुण भी होते हैं। इसलिए, कई बीमारियों का इलाज करने के लिए मसालों का आयुर्वेद में औषधीय उपयोग है। आप स्वादिष्ट और सुगंधित भारतीय मसालों के बिना भारतीय भोजन की कल्पना भी नहीं कर सकते। मसालों के थोड़ी मात्रा …

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