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गाय का दूध पीने के फायदे – gaay ka doodh peene ke fayde in hindi (cow milk benefits)

आयुर्वेद में स्वास्थ्य के लिए गाय का दूध पीने के फायदे बताये गए हैं। भैंस के दूध की तुलना में गाय का दूध पचने में आसान और वसा में कम होता है। भैंस या किसी अन्य पशु का दूध भी उपयोग किया जाता है लेकिन हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि गाय …

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प्याज के फायदे, घरेलू उपचार और औषधीय उपयोग- pyaj ke fayde, gharelu nuskhe

प्याज न केवल आपके भोजन को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि इसके कई फायदे, स्वास्थ्य लाभ भी हैं। ज्यादातर लाल, सफेद और पीले रंग की प्याज की प्रजातियों का उपयोग किया जाता है। हालांकि इनके कुछ लाभ समान हैं और कुछ प्रत्येक प्रकार के प्याज में अलग हैं। पोषण संबंधी तथ्य- 100 ग्राम प्याज के पोषक …

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